eda-dlya-zdoroviya.com/poleznye-napitki/

Полезные напитки важны для здоровья организма. Здесь мы опишем наиболее полезные напитки для здоровья.

 

Пейте воду. Пейте и другие полезные напитки.

 

Полезные напитки. Чайный гриб

Ферментированный чайный напиток богат пробиотиками. Потребляя вкусный стакан чайного гриба каждый день, вы приобретаете множество преимуществ.

Естественные здоровые бактерии чайного гриба помогает улучшить пищеварение, бороться с разрастанием кандиды, уменьшать симптомы вздутия живота, и даже улучшать ясность ума и стабилизировать ваше настроение!

Если мы добавим в напиток куркуму и имбирь, то он станет еще более успокаивающим и обладающим выраженными противовоспалительными свойствами.

 

Полезные напитки. Зеленый сок  

Свежевыжатый сок зеленых овощей позволит быстро насытить организм питательными веществами, которые очень быстро всасываются клетками нашего тела.

Зеленый сок богат фито нутриентами, которые питают наше тело естественно, заряжают энергией, поддерживают детоксикацию и очищение организма.

Все зависит от того, что вы кладете в смесь. Диетологи советуют 3-4 овоща и 1 фрукт. Самые лучшие овощи — капуста, огурец, кабачки, сельдерей, шпинат, брокколи. Добавьте яблоко или грушу. Просто бросьте в миксер. Получится самый полезный густой сок.

 

Полезные напитки. Кокосовая Вода   ЧИТАТЬ публикацию полностью здесь 



Read more: http://eda-dlya-zdoroviya.com/poleznye-napitki/

Серия сообщений "Самосовершенствование":
Часть 1 - Кайдзен — система жизни на каждый день
Часть 2 - Здоровый сон способствует похудению | joys-of-life.ru Радости жизни
...
Часть 29 - Пятнадцать минут, которые сделают вас счастливее в течение дня | joys-of-life.ru Радости жизни
Часть 30 - Семь путей выхода из сложной ситуации | joys-of-life.ru Радости жизни
Часть 31 - Полезные напитки для здоровья | Еда Для Здоровья
Часть 32 - Есть и пить, быть здоровым во время праздников | joys-of-life.ru Радости жизни
Часть 33 - Проект Радости жизни | joys-of-life.ru Радости жизни
Часть 34 - Десять способов побаловать себя | joys-of-life.ru Радости жизни

Написать комментарий

вернуться к странице